此行程属于户外徒步线路，六天五晚的行程，其徒步时间较长，有二天半的时间都在徒步，同时坐车时间也较长，所以对于体力和装备有一定要求。需要冲峰衣裤，冲峰鞋子，登山仗，氧气，餐食等。此线路由于走的人不是特别的多，所以看到的景色非常漂亮，有一种人间仙境的感觉，可以看到冰湖，神瀑和雨崩村庄的美景，是很多摄影爱好者的天堂。雨崩村是梅里雪山深处的一个小村庄，由于时间充裕，所以我们在里面游玩的时间较长，徒步的时间也较长，需要较好的体力。徒步起点西当村有骡子可以骑进雨崩村，雨崩村有骡子可以往返神瀑、冰湖和大本营。

第一天: 早上7:15丽江古城大水车集合—7:30出发约1小时到达长江第一湾（远观）石鼓观景台观看长江第一湾全景—— 中虎跳峡 （往返7.2公里，徒步3-4小时左右）——小中甸牧场—— 香格里拉，海拔3300M（198公里）到达香格里拉下午15：30-16:00左右——晚饭后观看香格里拉古城（转金筒）藏传佛教最大的转经筒——赠送（金色大厅民族演绎，价值160元）赠送项目不参加不能退费用 住：香格里拉标间（四星）

第二天：早餐后从香格里拉出发 — 经过白马雪山丫口、自然保护区 （海拔4292米） — 飞来寺车程7小时左右 （海拔3680米） 住：标间

第三天：早上观看“日照金山”美景 — 西当村 — 南宗丫口 — 神瀑（位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布，被称为“雨崩神瀑，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼） — 返雨崩 云南境内，因目前无公路可通，进入雨崩，需徒步或骑马18公里，翻越3700米垭口 住：雨崩（普间）（徒步约6个小时）

第四天：—起来从雨崩出发 — 徒步至大本营 — 游览冰湖（冰川湖主要分布在高山冰川作用过的过程，其中的念青唐古拉山和喜马拉雅山区较为普遍。它们分布的海拔一般较高，而湖体较小，多数是有出口的小湖。如藏南的八宿错，它是由扎拉弄巴和钟错弄巴两条古冰川汇合以后，因挖蚀作用加强所形成的冰川槽谷，后谷口被终碛封闭堵塞形成，往返24KM，徒步约8小时） 住：普间

第五天：早上从雨崩起来吃过早餐出发 — 南宗丫口——西当村 — 飞来寺 — 奔子栏 住：标间（四星）（徒步约5个小时）

第六天：奔子栏 — 东竹林寺（云南省藏传佛教文化最早的发源地）— 途径拉市海 — 下午6点左右到达丽江。

车费、全程景点门票、住宿费、旅游意外险、户外领队服务费。

骑马费（如不骑马可以选择徒步）、餐费

购物说明：全程无进店购物，合同上有写，购物为零次，如有购物，全款赔偿，品质纯玩团。
预定须知：
1.本公司所有线路，2人一起报名参加，可以免费接（送）飞机一次、一个人可以凭机场大巴票可以报销15元/人；
2.火车到丽江朋友，2人就可以免费接（送）一次火车、一个人可以补助车费10元/人；
3、此行程4人以上发团，5人以下为司机兼领队，提前网络报名有利于征友同行。
4、每团人数不超过16人，均为小团出行，游玩时间更充裕，行动更自由，领队服务更周到。车型一般为商务车和旅游中巴车，车况好，司机驾驶技术纯熟。
5、以上所有行程线路报价均不含发票，如需发票支付7%的税点！
预定限制：
由于此行程属于户外初级徒步线路，建议：年纪过大或过小者，有心脏病，高血压者慎重选择此线路。
出行警示及说明：
1、请以宽容的心态包容当地相对简陋的物质条件；
2、高原地区昼夜温差大，请带好保暖防寒衣物，并备好自用药品；
3、请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，有任何事情请一定通过领队和司机协商解决。
4、高原地区紫外线强，请注意防晒，带好防晒用品，如防晒霜，太阳镜，帽子等。
5、7-8月雨季外出带好雨具！
目的地提示：
1、由于此行程路程较远，坐车时间较长，如有晕车的朋友们请带好晕车帖和晕车药品。
2、为避免路上堵车或是吃不惯当地菜品，行程当中可以备些零吃。
3、尽量穿运动鞋（防水防滑），长衣、长裤去旅行。最好是冲锋鞋和衣裤。
4、此行程徒步时间较长，请做好充份的准备。
5、此行程为朝圣之旅，请遵重当地习俗，听从领队指挥。